SSB भर्ती 2026 निकल चुकी है — 1,194 पद। Constable, HC, ASI, SI। Apply करने का मन बना लिया। अब? पहले जान लीजिए exam में क्या आता है। SSB selection सिर्फ एक test नहीं है। Physical test, written exam, trade test, medical — सब clear करना होगा। एक में fail = बाहर।
SSB Selection Process — पूरा Pipeline
| Stage | क्या होता है | Eliminate? |
|---|---|---|
| Stage 1 | PET (Physical Efficiency Test) — दौड़ | हाँ — fail = बाहर |
| Stage 2 | PST (Physical Standard Test) — Height, Chest | हाँ — standard नहीं मिला = बाहर |
| Stage 3 | Written Exam (CBT) — 100 MCQs, 2 घंटे | हाँ — merit based |
| Stage 4 | Trade/Skill Test — 50 अंक | हाँ — 60% ज़रूरी |
| Stage 5 | Document Verification | हाँ |
| Stage 6 | Medical Examination (DME) | हाँ — medically fit होना ज़रूरी |
ज्यादातर candidates सिर्फ written exam पर focus करते हैं। बड़ी गलती। Written exam से ज्यादा लोग PET/PST में बाहर होते हैं। अगर 4.8 km 24 मिनट में नहीं दौड़ सकते, तो GK का ज्ञान काम नहीं आएगा।
Physical Tests — PET और PST Standards
PET — दौड़
| पद | पुरुष | महिला |
|---|---|---|
| Constable Tradesman | 4.8 km — 24 मिनट में | 2.4 km — 18 मिनट में |
| Head Constable | 1.6 km — 6 min 30 sec + Long Jump 3.65m | 800m — 4 मिनट |
| ASI / SI | 1.6 km — 6 min 30 sec | 800m — 4 मिनट |
सलाह: अभी से दौड़ना शुरू कीजिए। अगले हफ्ते नहीं, admit card आने के बाद नहीं — आज से। Practice में 4.8 km 22 मिनट में कर लिए तो exam day पर 24 में आराम से हो जाएगा।
PST — Height और Chest
| श्रेणी | पुरुष Height | पुरुष Chest (बिना फुलाए/फुलाकर) | महिला Height |
|---|---|---|---|
| General / OBC / SC | 170 cm | 80 / 85 cm | 157 cm |
| ST | 162.5 cm | 76 / 81 cm | 150 cm |
| पहाड़ी / NE States | 165 cm | 78 / 83 cm | 155 cm |
ये non-negotiable है। 169.5 cm हैं और 170 चाहिए — बाहर। कोई appeal नहीं (ST और पहाड़ी उम्मीदवारों को छोड़कर)। Apply करने से पहले सही से नाप लीजिए।
Written Exam (CBT) — Constable Tradesman
100 MCQs, 2 घंटे, 0.25 negative marking। UPTET से अलग — यहाँ गलत answer पर marks कटते हैं। तो अंधा guess मत लगाइए।
| विषय | प्रश्न | अंक | स्तर |
|---|---|---|---|
| सामान्य ज्ञान / जागरूकता | 25 | 25 | 10वीं |
| प्रारंभिक गणित | 25 | 25 | 10वीं |
| तार्किक क्षमता (Reasoning) | 25 | 25 | 10वीं |
| सामान्य अंग्रेजी / हिंदी | 25 | 25 | 10वीं |
| कुल | 100 | 100 |
Qualifying: 50% (UR/OBC/EWS), 45% (SC/ST)।
विषय-वार Topics
सामान्य ज्ञान (25 अंक): Current Affairs (पिछले 6 महीने), भारतीय इतिहास, भूगोल, संविधान, अर्थव्यवस्था, विज्ञान (10वीं level), खेल, पुरस्कार।
गणित (25 अंक): संख्या प्रणाली, HCF/LCM, प्रतिशत, लाभ-हानि, ब्याज, अनुपात, औसत, समय-कार्य, समय-दूरी, ज्यामिति, Data Interpretation।
Reasoning (25 अंक): Analogy, Series, Coding-Decoding, Blood Relations, Direction, Ranking, Venn Diagram, Puzzle, Mirror Image, Pattern।
English/Hindi (25 अंक): English: Fill in blanks, Error spotting, Synonyms, Comprehension। Hindi: अपठित गद्यांश, विलोम, पर्यायवाची, मुहावरे, संधि, समास।
Head Constable — Written Exam (Part I + II)
HC का exam Constable से कठिन है — दो Part हैं:
| Part | विषय | स्तर |
|---|---|---|
| Part I | GK, Reasoning, Maths, English/Hindi, Basic Computer | 12वीं |
| Part II | Technical Subject (आपकी trade से related) | ITI / Diploma |
दोनों Parts अलग-अलग qualify करने होंगे।
Trade Test / Skill Test — 50 अंक
Written exam के बाद practical trade test। 60% (30/50) ज़रूरी है।
- Tradesman: अपनी trade में practical — tailoring, cooking, driving, carpentry
- HC Electrician: Wiring, circuit testing
- ASI Radiographer: X-ray machine operation
- SI Staff Nurse: Nursing procedures
इसे ignore मत कीजिए। Real skills test होता है, किताबी ज्ञान नहीं।
तैयारी कैसे करें — Quick Plan
- महीना 1: रोज़ दौड़ना शुरू। साथ में GK + Current Affairs।
- महीना 2: Maths + Reasoning — रोज़ 50 सवाल। Practice से scoring बनता है।
- महीना 3: English/Hindi + previous year papers + mock tests।
- आखिरी 2 हफ्ते: Current affairs revision + रोज़ 1 mock test। दौड़ना जारी रखिए।
- याद रखिए: 0.25 negative marking = बिना सोचे guess मत लगाइए। जिस सवाल का कोई idea नहीं, छोड़ दीजिए।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
SSB exam में negative marking है?
हाँ। हर गलत answer पर 0.25 marks कटते हैं। 100 MCQs, 2 घंटे। बिना सोचे guess मत लगाइए।
SSB exam date 2026 कब है?
Written exam date अभी announce नहीं हुई। PET/PST पहले होता है। Admit card official SSB website पर हर stage से पहले release होता है।
SSB exam और SSC GD same है?
नहीं। SSC GD — SSC conduct करती है सभी CAPFs के लिए। SSB की अपनी भर्ती का exam अलग है। SSC GD: 80 सवाल 60 मिनट। SSB exam: 100 सवाल 120 मिनट, 0.25 negative marking।
Medical test में क्या check होता है?
आँखें (6/6 vision बिना glasses), flat feet, color blindness, hearing, X-ray, blood pressure, varicose veins, tattoo policy। दिखने वाली जगह पर permanent tattoo = reject (tribal को छोड़कर)।
SSB भर्ती में interview होता है?
नहीं। Selection PET + PST + CBT merit + Trade test + Medical पर based है। कोई interview नहीं।
SSB और SSC GD एक साथ तैयारी कर सकते हैं?
हाँ — 80% syllabus same है। एक की तैयारी से दूसरे का 80% cover हो जाता है।
